Yoga & Meditasi Prenatal
Latih pose yoga lembut, teknik pernapasan, dan latihan mindfulness yang dirancang untuk meningkatkan kenyamanan, mengurangi stres, serta mempersiapkan tubuh dan pikiran untuk melahirkan.
3 courses
💼 Siap kerja
Dasar-dasar Yoga Prenatal dan Mindfulness: Prinsip, Keamanan, dan Manfaat
Sertifikat
Praktik
$4.99
→
🔥 Banyak diminati
Buku Kerja Praktik Yoga Prenatal dan Mindfulness: Rutinitas Terpandu dan Alat Praktik Harian
Sertifikat
Praktik
$4.99
→
🌟 Pilihan pelajar
Kehamilan Penuh Kesadaran Sepanjang Rentang Waktu Penuh: Mempertahankan Praktik, Membangun Ketahanan, dan Mempersiapkan Trimester Keempat
Sertifikat
Praktik
$4.99
→