Пренатальная Йога и Осознанность
Практикуйте мягкие позы йоги, дыхательные техники и упражнения на осознанность, разработанные для повышения комфорта, снижения стресса и подготовки тела и ума к родам.
11 courses
💼 Готовит к работе
Пренатальное руководство по движению для бедра и спины
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🔥 Востребован
Йога плодовитости: основные практики для уверенности и эмоциональной силы
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🎓 С сертификатом
Йога для поздней беременности: осознанное движение на последние недели
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🔥 Востребован
Послеродовой Лунный Поток: Нежное Послеродовое Восстановление
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🌟 Выбор студентов
Беременность Релаксация Руководство: осознанное дыхание и снятие стресса
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🎓 С сертификатом
Пренатальные лунные приветствия: нежные йога-потоки для беременности
Сертификат
Практика
₸2 400
→
⚡ Лучший для старта
Йога после родов: мягкие целительные упражнения в течение первых шести недель
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🏆 Самый популярный
Йога для беременных: анатомия, безопасность и модификации поз
Сертификат
Практика
₸2 400
→
💼 Готовит к работе
Основы пренатальной йоги и внимания: принципы, безопасность и преимущества
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🔥 Востребован
Практическая книга по пренатальной йоге и внимания: Руководство и инструменты для ежедневной практики
Сертификат
Практика
₸2 400
→
🌟 Выбор студентов
Осознанная беременность по всей дуге: поддержание практики, наращивание устойчивости и подготовка к четвертому триместру
Сертификат
Практика
₸2 400
→