Bezpieczne Ćwiczenia w Ciąży — PickAClass

Bezpieczne Ćwiczenia w Ciąży

Odkryj bezpieczne i skuteczne ćwiczenia na każdy trymestr, aby utrzymać kondycję, kontrolować przyrost masy ciała i przygotować się do porodu. Zawiera modyfikacje dla typowych ćwiczeń i aktywności, których należy unikać.

16 courses

🔥 Popularne 🎓 Z certyfikatem

Bezpieczne Pilates dla ciąży: Przewodnik Trimester-by-Trimester

Certyfikat Praktyka
COL$720.000 →
🎓 Z certyfikatem

Prenatal Fitness: Bezpieczne programowanie ćwiczeń dla przyszłych matek

★ 4.6 (115)
Certyfikat Praktyka
COL$740.000 →
🏆 Najpopularniejszy 🎓 Z certyfikatem

Opieka nad Noworodkiem: Pewny Start dla Nowych Rodziców

Certyfikat Praktyka
COL$550.000 →
🏆 Najpopularniejszy 🎓 Z certyfikatem

Naucz się szydełkować dziecięce trampki

Certyfikat Praktyka
COL$580.000 →
🏆 Najpopularniejszy 🎓 Z certyfikatem

Sztuka głoszenia: Tworzenie wiadomości biblijnych

Certyfikat Praktyka
COL$300.000 →
🌟 Wybór studentów 🎓 Z certyfikatem

Prenatalne ćwiczenia naukowe: korzyści metaboliczne dla matki i dziecka

Certyfikat Praktyka
COL$710.000 →
🎓 Z certyfikatem

Trzeci trymestr Fitness: Bezpieczne szkolenie dla klientów prenatalnych

Certyfikat Praktyka
COL$430.000 →
🌟 Wybór studentów 🎓 Z certyfikatem

Prenatalne Fitness Training: Trzeci trymestr Ćwiczenia i bezpieczeństwo

Certyfikat Praktyka
COL$220.000 →
⚡ Najlepszy na start 🎓 Z certyfikatem

Bezpieczne lato Prenatal Fitness: Trening w ciąży Klientów w czasie upałów

Certyfikat Praktyka
COL$96.000 →
🌟 Wybór studentów 🎓 Z certyfikatem

Prenatalna mobilność bioder i siła dna miednicy

Certyfikat Praktyka
COL$790.000 →
🌟 Wybór studentów 🎓 Z certyfikatem

Dynamiczna joga prenatalna dla siły i komfortu

Certyfikat Praktyka
COL$240.000 →
🔥 Poszukiwany 🎓 Z certyfikatem

Aktywna joga prenatalna: bezpiecznie buduj siłę i wytrzymałość

Certyfikat Praktyka
COL$750.000 →
🏆 Najpopularniejszy 🎓 Z certyfikatem

Siła górnej części ciała w ciąży i noworodku

Certyfikat Praktyka
COL$130.000 →
🌟 Wybór studentów 🎓 Z certyfikatem

Dolna kondycja ciała w ciąży: bezpieczna siła dla wszystkich trymestów

Certyfikat Praktyka
COL$130.000 →
💼 Gotowy do pracy 🎓 Z certyfikatem

Prenatalna siła i przewodnik ruchu dla każdego trymestru

Certyfikat Praktyka
COL$460.000 →
🔥 Poszukiwany 🎓 Z certyfikatem

Prenatalna joga Flow dla aktywnych przyszłych matek

Certyfikat Praktyka
COL$270.000 →
Showing 1–16 of 16 courses