Krachttraining & Bodybuilding
Beheers gewichtheftechnieken, ontwerp effectieve trainingsprogramma's en leer de principes van spiergroei en bodybuilding voor optimale fysieke conditie.
7 courses
🔥 Gevraagd
Training met trillingen voor het hele lichaam voor fitness en herstel
Certificaat
Praktijk
₱279
→
🏆 Meest populair
Leiderschap en carrière voor vrouwen in fitness
Certificaat
Praktijk
₱279
→
🎓 Met certificaat
Lichte gewichten versus zware gewichten: op wetenschap gebaseerde krachttraining
Certificaat
Praktijk
₱279
→
💼 Klaar voor de arbeidsmarkt
Yoga voor vrouwelijke kracht: beweging, mudra's en affirmaties
Certificaat
Praktijk
₱279
→
💼 Klaar voor de arbeidsmarkt
Kracht op één been: progressies en oefeningen voor pistool squats
Certificaat
Praktijk
₱279
→
🔥 Gevraagd
Kracht en mobiliteit van het onderlichaam
Certificaat
Praktijk
₱279
→
💼 Klaar voor de arbeidsmarkt
Hybride kracht- en cardiocircuittraining voor beginners
Certificaat
Praktijk
₱279
→