Powerlifting
Opanuj przysiad, wyciskanie na ławce i martwy ciąg. Ta podkategoria skupia się na rozwijaniu maksymalnej siły poprzez specyficzne programowanie, doskonalenie techniki i przygotowanie do zawodów.
6 courses
💼 Gotowy do pracy
🎓 Z certyfikatem
Podstawy siły: opanowanie squata i martwy ciąg
Certyfikat
Praktyka
DH 1,400
→
🎓 Z certyfikatem
Trening Hipertrofii Mięśniowej: Główne Metody Wzrostu Mięśni
Certyfikat
Praktyka
DH 2,300
→
🌟 Wybór studentów
🎓 Z certyfikatem
Rezerwowanie występów na żywo dla muzyków
Certyfikat
Praktyka
DH 2,500
→
🔥 Poszukiwany
🎓 Z certyfikatem
Podstawy zrównoważonego zarządzania wagą
Certyfikat
Praktyka
DH 350
→
💼 Gotowy do pracy
🎓 Z certyfikatem
Technika podnoszenia martwych ciężarów i coaching: bezpieczne wykonanie i instrukcja
Certyfikat
Praktyka
DH 300
→
🎓 Z certyfikatem
Rumuński Deadlift Technika i Coaching Przewodnik
Certyfikat
Praktyka
DH 700
→
Showing 1–6 of 6 courses