Powerlifting
Squat, bench press ve deadlift hareketlerinde ustalaşın. Bu alt kategori, belirli programlama, teknik geliştirme ve yarışma hazırlığı yoluyla maksimum güç geliştirmeye odaklanır.
6 courses
💼 İşe hazırlayan
🎓 Sertifikalı
Erişim tarihi: 10 Ağustos 2012. ^ "Strength Foundations: Mastering the Squat and Deadlift".
Sertifika
Uygulama
5.400 ₺
→
🎓 Sertifikalı
Kas Hipertrofisi Antrenmanı: Kas Gelişimi İçin Temel Yöntemler
Sertifika
Uygulama
9.200 ₺
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Müzisyenler İçin Canlı Konserler Ayarlamak
Sertifika
Uygulama
10.000 ₺
→
🔥 Talep görüyor
🎓 Sertifikalı
Sürdürülebilir Kilo Yönetiminin Temelleri
Sertifika
Uygulama
1.400 ₺
→
💼 İşe hazırlayan
🎓 Sertifikalı
Deadlift Tekniği ve Koçluğu: Güvenli Uygulama ve Talimat
Sertifika
Uygulama
1.200 ₺
→
🎓 Sertifikalı
Rumen Deadlift Tekniği ve Koçluk Rehberi
Sertifika
Uygulama
2.800 ₺
→
Showing 1–6 of 6 courses