Powerlifting
Kuasai squat, bench press, dan deadlift. Subkategori ini menumpukan pada pembangunan kekuatan maksimum melalui pengaturcaraan khusus, penghalusan teknik, dan persiapan pertandingan.
5 courses
🎓 Dengan sijil
Latihan Hipertrofi Otot: Kaedah Teras untuk Pertumbuhan Otot
Sijil
Amali
4.600 Kč
→
🌟 Pilihan pelajar
🎓 Dengan sijil
Menempah Persembahan Langsung untuk Pemuzik
Sijil
Amali
5.000 Kč
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Asas Pengurusan Berat Badan Mampan
Sijil
Amali
700 Kč
→
💼 Bersedia untuk bekerja
🎓 Dengan sijil
Teknik dan Kejurulatihan Deadlift: Pelaksanaan dan Arahan Selamat
Sijil
Amali
600 Kč
→
🎓 Dengan sijil
Panduan Teknik dan Kejurulatihan Romanian Deadlift
Sijil
Amali
1.400 Kč
→
Showing 1–5 of 5 courses