Powerlifting
Padroneggia squat, panca e stacco da terra. Questa sottocategoria si concentra sullo sviluppo della forza massima attraverso programmazione specifica, perfezionamento della tecnica e preparazione alle gare.
3 courses
💼 Pronto per lavorare
Fondamenti di forza: padroneggiare lo squat e il deadlift
Certificato
Pratica
COL$20.000
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💼 Pronto per lavorare
Tecnica e allenamento del deadlift: esecuzione e istruzione sicure
Certificato
Pratica
COL$20.000
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🎓 Con certificato
Guida tecnica e di allenamento del deadlift rumeno
Certificato
Pratica
COL$20.000
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