Альтернативный и Полифазный Сон
Изучите нетрадиционные графики сна, включая бифазные (сиеста) и полифазные режимы сна. Оцените научные данные, потенциальные преимущества и значительные проблемы этих альтернативных подходов.
7 courses
🔥 Хит
🎓 С сертификатом
Руководство для начинающих по медитации для улучшения сна
Сертификат
Практика
43 000 ֏
→
🔥 Хит
🎓 С сертификатом
Лучше спать с тревогой: вечерние ритуалы и привычки
Сертификат
Практика
22 000 ֏
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Руководство по борьбе со храпом и улучшению качества сна
Сертификат
Практика
29 000 ֏
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Успокаивающие ритуалы для кошек и управление стрессом
Сертификат
Практика
29 000 ֏
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Альтернативные графики сна: что наука говорит о полифазном и бифазном сне
Сертификат
Практика
29 000 ֏
→
🎓 С сертификатом
Практический бифазный сон: устойчивые паттерны, которыми действительно пользуются некоторые люди
Сертификат
Практика
70 000 ֏
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Расписания сна в реальной жизни: устойчивость, старение и честная самооценка
Сертификат
Практика
38 000 ֏
→
Showing 1–7 of 7 courses