Meditasi Tidur
Pelajari teknik meditasi dan relaksasi khusus, seperti Yoga Nidra dan pencitraan terpandu, untuk menenangkan pikiran dan mempersiapkan tubuh untuk tidur yang nyenyak dan berkualitas.
11 courses
🌟 Pilihan pelajar
🎓 Dengan sertifikat
Keterampilan Fasilitator Yoga Nidra: Pacing, Cueing, dan Desain Session
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
⚡ Terbaik untuk pemula
🎓 Dengan sertifikat
Yoga Nidra dan Istirahat Mendalam untuk Meredakan Stres
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
🏆 Paling populer
🎓 Dengan sertifikat
Ritual Malam Rasa Yoga untuk Tidur Nyenyak dan Relaksasi
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
🏆 Paling populer
🎓 Dengan sertifikat
Yoga Nidra untuk Ibu: Panduan Tertulis untuk Relaksasi dan Tidur Nyenyak
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
⚡ Terbaik untuk pemula
🎓 Dengan sertifikat
Yoga Nidra untuk Pelepasan Ketegangan dan Relaksasi Mendalam
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
🌟 Pilihan pelajar
🎓 Dengan sertifikat
Yoga Nidra untuk Istirahat Mendalam dan Keseimbangan Energi
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
💼 Siap kerja
🎓 Dengan sertifikat
Yoga Nidra untuk Relaksasi Mendalam dan Pereda Stres
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
🌟 Pilihan pelajar
🎓 Dengan sertifikat
Praktik Yoga Nidra untuk Relaksasi Mendalam dan Pemulihan Stres
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
🎓 Dengan sertifikat
Yoga Nidra untuk Relaksasi Mendalam dan Pereda Stres
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
⚡ Terbaik untuk pemula
🎓 Dengan sertifikat
Yoga Nidra untuk Relaksasi Mendalam dan Revitalisasi Harian
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
🔥 Banyak diminati
🎓 Dengan sertifikat
Dasar-dasar Yoga Nidra: Teknik untuk Tidur Nyenyak dan Pereda Stres
Sertifikat
Praktik
Rp 159.000
→
Showing 1–11 of 11 courses