Fundamentos da Reabilitação do Piso Pélvico Após o Parto

O assoalho pélvico é um dos aspectos mais importantes e menos discutidos da recuperação física pós-parto.A maioria das pessoas sabe que existem exercícios de Kegel, mas poucas entendem o que o assoalho pélvico realmente é, o que acontece com ele durante a gravidez e o parto, por que às vezes se torna muito apertado em vez de muito fraco, ou como abordar a reabilitação de uma forma que atenda ao problema real em vez de aplicar uma abordagem de tamanho único. Ao final deste curso, você será capaz de descrever a anatomia e as funções do assoalho pélvico, explicar a variedade de maneiras como ele pode ser afetado pela gravidez e parto, distinguir entre disfunção do assoalho pélvico hipertônico (muito apertado) e hipotônico (muito fraco) e entender os princípios fundamentais da reabilitação do assoalho pélvico baseada em evidências. O que você vai aprender: - A anatomia do assoalho pélvico: músculos, tecido conjuntivo, órgãos que suporta, e relação com o diafragma e núcleo profundo - Como a gravidez progressivamente carrega o assoalho pélvico e como partos vaginais e cesarianas afetam de forma diferente - A gama completa de problemas do assoalho pélvico pós-parto: incontinência urinária e fecal, urgência, prolapso, descida de órgãos pélvicos e dor pélvica - Por que os exercícios de Kegel são apropriados para algumas condições do assoalho pélvico e contraindicados para outros - e como distinguir - O conceito de tensão do assoalho pélvico e como a hipertonicidade se apresenta e se reabilita de forma diferente da fraqueza - O que a avaliação de fisioterapia do assoalho pélvico envolve, por que é considerada o padrão de ouro e o que esperar em uma primeira consulta - A relação entre o assoalho pélvico, o diafragma, o abdominais transversos e a coluna lombar na estabilidade funcional do núcleo - Como o tempo de cicatrização e as alterações teciduais afetam as abordagens de reabilitação no primeiro ano pós-parto Este curso é organizado como leituras detalhadas com diagramas anatômicos e explicações claras da terminologia clínica traduzida em linguagem acessível.As sugestões de reflexão incentivam você a conectar cada conceito aos seus próprios sintomas ou preocupações. Este curso foi desenvolvido para pais pós-parto que desejam uma compreensão fundamental completa da reabilitação do assoalho pélvico antes de decidirem um curso de ação. Também é adequado para parceiros, doulas e parteiras que buscam uma base conceitual forte. Não é necessário conhecimento prévio de anatomia.