Podstawy rehabilitacji dna miednicy po porodzie

Większość osób wie, że istnieją ćwiczenia Kegla, ale niewiele osób rozumie, czym właściwie jest dno miednicy, co dzieje się z nim podczas ciąży i porodu, dlaczego czasami staje się zbyt napięte, a nie zbyt słabe, lub jak podejść do rehabilitacji w sposób, który rozwiązuje rzeczywisty problem, a nie stosuje jednolitego podejścia. Pod koniec kursu będziesz w stanie opisać anatomię i funkcje dna miednicy, wyjaśnić, w jaki sposób może to mieć wpływ na ciążę i poród, rozróżnić między hipertonicznym (zbyt napiętym) i hipotonicznym (zbyt słabym) dysfunkcją dna miednicy oraz zrozumieć podstawowe zasady rehabilitacji dna miednicy opartej na dowodach. Czego się nauczysz: - Anatomia dna miednicy: mięśnie, tkanka łączna, narządy, które wspiera, i związek z przeponą i głębokim rdzeniem - Jak ciąża stopniowo obciąża dno miednicy i jak poród dopochwowy i cesarski wpływają na nie inaczej - Pełny zakres problemów z dna miednicy po porodzie: nietrzymanie moczu i kału, nagły wysyp, wypadanie, zejście narządów miednicy i ból miednicy - Dlaczego ćwiczenia Kegla są odpowiednie dla niektórych schorzeń dna miednicy, a przeciwwskazane dla innych - i jak je odróżnić - Pojęcie napięcia dna miednicy i jak hipertoniczność prezentuje się i rehabilituje inaczej niż osłabienie - Co obejmuje ocena fizjoterapii dna miednicy, dlaczego jest uważana za złoty standard i czego można się spodziewać podczas pierwszej wizyty - Związek między dnem miednicy, przeponą, mięśniami brzucha poprzecznymi i kręgosłupem lędźwiowym w funkcjonalnej stabilności rdzenia - Jak czas gojenia i zmiany tkankowe wpływają na podejście rehabilitacyjne w pierwszym roku po porodzie Kurs jest zorganizowany jako szczegółowe odczyty z diagramami anatomicznymi i jasnymi wyjaśnieniami terminologii klinicznej przetłumaczonej na przystępny język.Propozycje refleksji zachęcają do połączenia każdej koncepcji z własnymi objawami lub obawami. Kurs ten jest przeznaczony dla rodziców po porodzie, którzy chcą dokładnie zrozumieć podstawy rehabilitacji dna miednicy przed podjęciem decyzji o sposobie działania. Jest również odpowiedni dla partnerów, douli i pracowników położniczych poszukujących silnych podstaw koncepcyjnych. Nie jest wymagana wcześniejsza znajomość anatomii.