Leben mit Verlust im Laufe der Zeit: Integration, Identität und anhaltende Bindungen

Verlust hört nicht nach einem Jahr auf, uns zu betreffen, sondern wird langsam in das, was wir sind, integriert. Dieser angewandte Kurs befasst sich mit dem längeren Zeitraum des Lebens mit Verlust, einschließlich Identitätsneubildung, Beziehungen und der anhaltenden Bindung an die Person, die weg ist. Am Ende dieses Kurses wirst du in der Lage sein, die Form integrierter Trauer zu erkennen, die durch den Verlust gestörten Identitäten wieder aufzubauen, Beziehungen aufrechtzuerhalten, die durch den Verlust beeinträchtigt wurden, und eine anhaltende Bindung mit der Person, die du verloren hast, zu entwickeln, die zu deinem Leben passt. Was Sie lernen werden: - Der Unterschied zwischen akuter, integrierter und komplizierter Trauer im Zeitverlauf - Ansätze zu Identitätsfragen, die durch den Verlust, insbesondere nach dem Verlust eines Elternteils oder Partners, aufgeworfen werden - Ansätze zu Beziehungen, die der Verlust gestört oder transformiert hat - Praktiken, um Jubiläen, Geburtstage und Feiertage über Jahre hinweg sinnvoll zu markieren - Ansätze zu einer fortgesetzten Bindung mit der Person, die Sie verloren haben, die zu Ihren Überzeugungen passt - Ansätze zur Sinnfindung, die sowohl den Verlust als auch das, was du wirst, respektieren - Ansätze, um andere durch ihre eigenen Verluste zu unterstützen, jetzt, da Sie einen durchgemacht haben Der Kurs ist in sechs angewandte Module gegliedert, die jeweils ein schriftliches Artefakt ergeben: eine Integrationsbewertung, eine Identitätsreflexion, einen Beziehungsplan, einen Jubiläumsplan, eine fortgesetzte Bindungspraxis und einen Unterstützungs-Plan. Dieser Kurs ist für Erwachsene gedacht, die mindestens ein Jahr nach einem bedeutenden Verlust leben. Am Ende des Kurses wirst du nicht mehr darauf warten, dass die Trauer vorbei ist. Du wirst ein Leben aufbauen, in dem der Verlust Teil dessen ist, wer du bist.