Meditasyong Zen (Zazen)
Tuklasin ang pagsasanay ng Zazen (nakaupong meditasyon) upang pakalmahin ang katawan at isip. Paunlarin ang pananaw at makamit ang kaliwanagan ayon sa tradisyon ng Zen Buddhism.
4 courses
🎓 May sertipiko
Zen Yoga at Mindfulness: Paglinang ng Panloob na Tagamasid
Sertipiko
Pagsasanay
₱279
→
💼 Handa sa trabaho
Mga Saligan ng Zazen: Pag-unawa sa Meditasyon ng Zen at ang Tradisyon ng Zen Buddhism
Sertipiko
Pagsasanay
₱279
→
🏆 Pinaka-popular
Gabay sa Pagsasanay ng Zazen: Postura, Pagtuon, at Pagbuo ng isang Zen Sitting Practice
Sertipiko
Pagsasanay
₱279
→
💼 Handa sa trabaho
Pagsasanay sa Zen sa Mahabang Panahon: Zazen, Koan, at ang Pagpapalalim ng Buhay Zen
Sertipiko
Pagsasanay
₱279
→