Mantra- und Klangmeditation — PickAClass
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PickAClass · Geist, Persönlichkeitsentwicklung & Psychische Gesundheit · Achtsamkeit & Meditationspraktiken

Mantra- und Klangmeditation

Nutzen Sie die Wiederholung eines Klangs, Wortes oder Satzes (Mantra) oder lauschen Sie spezifischen Frequenzen (Klangbäder), um den Geist zu fokussieren und in einen tiefen meditativen Zustand zu gelangen.

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