Гребля
Изучите мощную тренировку всего тела в гребле, как на гребном тренажере (эргометре), так и на воде. Основное внимание уделяется правильной технике, механике гребка и развитию силы и выносливости.
3 courses
💼 Готовит к работе
Основы гребли: Комплексная тренировка на эргометре и на воде
Сертификат
Практика
4,59 €
→
🎓 С сертификатом
Практическая тренировка гребцов: тренировки, интервалы и развитие выносливости в течение года
Сертификат
Практика
4,59 €
→
🎓 С сертификатом
Гребля как практика на всю жизнь: Фитнес, сообщество и рост на протяжении десятилетий
Сертификат
Практика
4,59 €
→