BDT Becerileri Çalışma Kitabı: Düşünce Kayıtları, Davranışsal Aktivasyon ve Maruz Kalma

BDT becerileri yapılandırılmış pratikle geliştirilir. Bu uygulamalı çalışma kitabı, klinik öğrenim için tasarlanmış şablonlar ve vaka tabanlı örneklerle temel BDT tekniklerini adım adım açıklar. Bu kursun sonunda, düşünce kayıtları, davranışsal aktivasyon planları, maruz kalma hiyerarşileri, Sokratik sorgulama ipuçları ve ödev planlama şablonları dahil olmak üzere yapılandırılmış bir BDT beceri şablonları setine sahip olacaksınız. Neler öğreneceksiniz: - Bilişsel yeniden yapılandırmada düşünce kayıtlarını nasıl tanıtacağınız ve kullanacağınız - Yardımcı olmayan düşünceleri incelemek ve yeniden şekillendirmek için Sokratik sorgulamayı nasıl uygulayacağınız - Davranışsal aktivasyon planlarını nasıl tasarlayacağınız ve uygulayacağınız - Kapsam dahilindeki anksiyete ve OKB sunumları için maruz kalma hiyerarşilerini nasıl oluşturacağınız - Bilişsel tahminleri test etmek için davranışsal deneyleri nasıl kullanacağınız - Seanslar arası değişimi destekleyen etkili ödevleri nasıl belirleyeceğiniz - Kaçınma, kararsızlık ve kriz olayları dahil olmak üzere yaygın zorluklarla nasıl başa çıkacağınız Kurs bir çalışma kitabı olarak yapılandırılmıştır. Her modül bir beceri alanını kapsar, şablonlar sunar, doldurulmuş bir örneği adım adım açıklar ve pratik vakalarla kendi versiyonunuzu tamamlamanız için size rehberlik eder. Bu kurs, BDT becerilerini geliştiren ruh sağlığı klinisyenleri ve stajyerleri ile kapsam dahilinde BDT odaklı yaklaşımları entegre eden yardımcı sağlık profesyonelleri için yazılmıştır. Denetimli klinik eğitimi, uygulama alanı değerlendirmelerini veya lisans gerekliliklerini değiştirmez. Sonunda, BDT beceri pratiği için yapılandırılmış kişisel bir araç setine sahip olacaksınız.