Kesihatan Mental & Emosi Pranatal
Tumpuan kepada kesejahteraan mental dan emosi semasa kehamilan. Pelajari teknik pengurusan tekanan, mengatasi kebimbangan, dan persediaan emosi untuk keibubapaan.
10 courses
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Teknik Pernafasan untuk Pengurusan Panik dan Kebimbangan
Sijil
Amali
RM 370
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Kemahiran Asas untuk Pengurusan dan Kelegaan Kebimbangan
Sijil
Amali
RM 860
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Mengurus Kebimbangan: Teknik Pernafasan dan Kognitif
Sijil
Amali
RM 1,100
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Mengurus Kebimbangan dan Panik: Teknik Regulasi Diri
Sijil
Amali
RM 1,000
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Pengurusan Kebimbangan Praktikal untuk Kehidupan Harian
Sijil
Amali
RM 710
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Tenangkan Fikiran Anda: Atasi Kebimbangan dan Terlalu Berfikir
Sijil
Amali
RM 660
→
⚡ Terbaik untuk permulaan
🎓 Dengan sijil
Kesihatan Mental dan Pengurusan Kegelisahan dalam Masa Ketidakpastian
Sijil
Amali
RM 900
→
💼 Bersedia untuk bekerja
🎓 Dengan sijil
Senaman untuk Pengurusan Kebimbangan: Strategi Pergerakan Berasaskan Bukti
Sijil
Amali
RM 640
→
🔥 Popular
🎓 Dengan sijil
Mengurus Ketakutan Tentang Masa Depan: Strategi untuk Kesejahteraan Mental
Sijil
Amali
RM 460
→
🌟 Pilihan pelajar
🎓 Dengan sijil
Teknik CBT untuk Menguruskan Kebimbangan Masa Depan dan Ketidakpastian
Sijil
Amali
RM 770
→
Showing 1–10 of 10 courses