PickAClass · Ciąża, Poród i Połóg

Przygotowanie do Porodu

Obejmuje różne metody porodu, w tym naturalne, znieczulone i w wodzie. Porusza tematykę tworzenia planu porodu, zrozumienia jego etapów oraz roli douli i położnych.

10 subcategories · 34 courses total

Hipnoporód

Naucz się technik autohipnozy, wizualizacji i głębokiego relaksu, aby osiągnąć spokojniejsze, bardziej komfortowe i pozytywne doświadczenie porodu.

5 courses

Przygotowanie do Porodu w Wodzie

Poznaj korzyści i aspekty porodu w wodzie, w tym protokoły bezpieczeństwa i sposoby przygotowania się do porodu wodnego.

5 courses

Zarządzanie Bólem Porodowym

Poznaj szeroki zakres opcji łagodzenia bólu podczas porodu, w tym interwencje medyczne, takie jak znieczulenie zewnątrzoponowe, oraz niefarmakologiczne metody komfortu.

4 courses

Wsparcie Douli i Położnej

Poznaj odrębne role douli i położnych w zapewnianiu wsparcia fizycznego, emocjonalnego i informacyjnego przez cały okres ciąży, porodu i połogu.

4 courses

Tworzenie Planu Porodu

Naucz się tworzyć kompleksowy plan porodu. Pomoże on przekazać Twoje preferencje dotyczące porodu, rozwiązania i opieki poporodowej zespołowi medycznemu.

3 courses

Zrozumienie Etapów Porodu

Zdobądź dogłębne zrozumienie fizjologicznego i emocjonalnego przebiegu porodu, od wczesnych skurczów aż po urodzenie łożyska.

3 courses

Przygotowanie do Cesarskiego Cięcia

Przygotuj się na planowane lub nieplanowane cesarskie cięcie, rozumiejąc procedurę chirurgiczną, proces rekonwalescencji i jak mieć pozytywne doświadczenie związane z cesarskim cięciem.

3 courses

Przewodnik Partnera Wsparcia Porodu

Wyposaż partnerów porodowych w praktyczne umiejętności i wiedzę, aby zapewnić skuteczne wsparcie fizyczne, emocjonalne i rzecznicze podczas porodu.

3 courses

Złota Godzina i Bezpośredni Okres Poporodowy

Dowiedz się o kluczowych pierwszych godzinach po porodzie. Skupiamy się na kontakcie skóra do skóry, inicjacji karmienia piersią i regeneracji matki bezpośrednio po porodzie.

3 courses

Lamaze i Techniki Oddychania

Opanuj zasady Lamaze i kontrolowane ćwiczenia oddechowe, aby radzić sobie z bólem, zmniejszyć lęk i zachować koncentrację podczas porodu.

1 courses