PickAClass · Kehamilan, Kelahiran & Pascapersalinan

Persiapan Persalinan

Menjelajahi berbagai metode persalinan termasuk alami, dengan obat, dan melahirkan di air. Mencakup pembuatan rencana persalinan, pemahaman tahapan persalinan, serta peran doula dan bidan.

10 subcategories · 46 courses total

Persiapan Melahirkan di Air

Pelajari manfaat dan pertimbangan melahirkan di air, termasuk protokol keamanan dan cara mempersiapkan persalinan di air.

10 courses

Dukungan Doula dan Bidan

Pahami peran berbeda doula dan bidan dalam memberikan dukungan fisik, emosional, dan informasi selama kehamilan, persalinan, dan pascapersalinan.

7 courses

Memahami Tahap Persalinan

Dapatkan pemahaman mendalam tentang perkembangan fisiologis dan emosional persalinan, mulai dari kontraksi awal hingga kelahiran plasenta.

5 courses

Manajemen Nyeri Persalinan

Jelajahi berbagai pilihan pereda nyeri untuk persalinan, termasuk intervensi medis seperti epidural dan tindakan kenyamanan non-farmakologis.

5 courses

Hypnobirthing

Pelajari teknik hipnosis diri, visualisasi, dan relaksasi mendalam untuk mencapai pengalaman melahirkan yang lebih tenang, nyaman, dan positif.

5 courses

Panduan Mitra untuk Dukungan Persalinan

Bekali mitra persalinan dengan keterampilan dan pengetahuan praktis untuk memberikan kenyamanan fisik, dorongan emosional, dan advokasi yang efektif selama persalinan.

4 courses

Pengembangan Rencana Kelahiran

Pelajari cara membuat rencana kelahiran komprehensif. Ini akan mengkomunikasikan preferensi Anda untuk persalinan, melahirkan, dan perawatan pascapersalinan kepada tim kesehatan Anda.

3 courses

Persiapan Kelahiran Caesar

Persiapkan diri untuk operasi Caesar yang direncanakan atau tidak terencana dengan memahami prosedur bedah, proses pemulihan, dan cara memiliki pengalaman C-section yang positif.

3 courses

Jam Emas & Pascapersalinan Segera

Pelajari tentang jam-jam pertama yang krusial setelah melahirkan. Fokus pada kontak kulit ke kulit, inisiasi menyusui, dan pemulihan ibu segera setelah persalinan.

3 courses

Lamaze & Teknik Pernapasan

Kuasai prinsip Lamaze dan latihan pernapasan terkontrol untuk mengelola nyeri, mengurangi kecemasan, dan tetap fokus selama persalinan.

1 courses