PickAClass · Kehamilan, Kelahiran & Selepas Bersalin

Persediaan Bersalin

Meneroka pelbagai kaedah kelahiran termasuk kelahiran semula jadi, dengan ubat, dan dalam air. Merangkumi penyediaan pelan kelahiran, memahami peringkat bersalin, serta peranan doula dan bidan.

10 subcategories · 39 courses total

Persediaan Kelahiran dalam Air

Terokai faedah dan pertimbangan bersalin dalam air, termasuk protokol keselamatan dan cara persediaan untuk kelahiran dalam air.

10 courses

Sokongan Doula dan Bidan

Fahami peranan berbeza doula dan bidan dalam memberikan sokongan fizikal, emosi, dan maklumat sepanjang kehamilan, bersalin, dan selepas bersalin.

5 courses

Pengurusan Sakit Bersalin

Terokai pelbagai pilihan melegakan kesakitan semasa bersalin, termasuk intervensi perubatan seperti epidural dan langkah keselesaan bukan farmakologi.

4 courses

Panduan Pasangan untuk Sokongan Bersalin

Lengkapkan pasangan bersalin dengan kemahiran dan pengetahuan praktikal untuk memberikan keselesaan fizikal, galakan emosi, dan sokongan berkesan semasa bersalin.

4 courses

Pembangunan Pelan Kelahiran

Pelajari cara membuat pelan kelahiran yang komprehensif. Ini akan menyampaikan pilihan anda untuk bersalin, melahirkan, dan penjagaan selepas bersalin kepada pasukan penjagaan kesihatan anda.

3 courses

Memahami Tahap Bersalin

Dapatkan pemahaman mendalam tentang perkembangan fisiologi dan emosi bersalin, dari kontraksi awal hingga kelahiran plasenta.

3 courses

Hypnobirthing

Belajar teknik hipnosis diri, visualisasi, dan relaksasi mendalam untuk mencapai pengalaman bersalin yang lebih tenang, selesa, dan positif.

3 courses

Persediaan Kelahiran Cesarean

Bersedia untuk pembedahan Cesarean yang dirancang atau tidak dirancang dengan memahami prosedur pembedahan, proses pemulihan, dan cara untuk mendapatkan pengalaman C-section yang positif.

3 courses

Waktu Emas & Pasca Bersalin Segera

Pelajari tentang jam-jam pertama yang kritikal selepas kelahiran. Fokus pada sentuhan kulit ke kulit, permulaan penyusuan susu ibu, dan pemulihan ibu sejurus selepas bersalin.

3 courses

Lamaze & Teknik Pernafasan

Kuasai prinsip Lamaze dan senaman pernafasan terkawal untuk menguruskan kesakitan, mengurangkan kebimbangan, dan kekal fokus semasa bersalin.

1 courses