Nefes Çalışması & Pranayama
Zihinsel, duygusal ve fiziksel durumunuzu etkilemek için çeşitli nefes tekniklerinde ustalaşın. Sinir sistemini sakinleştirmekten enerjiyi artırmaya kadar.
34 courses
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Daha İyi Sindirim İçin Samana Mudra ve Akşam Nefes Teknikleri
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Yoga Asana Temelleri: Beden, Nefes ve Enerji Farkındalığı Geliştirmek
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
⚡ Başlangıç için en iyi
🎓 Sertifikalı
Günlük Enerji İçin Farkındalıklı Hareket ve Nefes Çalışması
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
🏆 En popüler
🎓 Sertifikalı
Derin Çekirdek Aktivasyonu ve Nefes Desteği Temelleri
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
Uçuş İçin Nefes Teknikleri: Seyahat Kaygısını ve Uçuş Korkusunu Sakinleştirin
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
💼 İşe hazırlayan
🎓 Sertifikalı
Günlük Stres Giderimi İçin Diyafram Nefesi
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
🌟 Öğrencilerin tercihi
🎓 Sertifikalı
İç Huzur İçin Farkındalıklı Nefes Çalışması ve Hareket
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
🎓 Sertifikalı
Nefes Çalışması ve Pranayama'nın Temelleri
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
⚡ Başlangıç için en iyi
🎓 Sertifikalı
Nefes Çalışması Çalışma Kitabı: Günlük Uygulama ve Hedeflenmiş Teknikler
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
🏆 En popüler
🎓 Sertifikalı
Uygulamalı Nefes Çalışması: Stres, Uyku, Performans ve Uzun Vadeli Uygulama
Sertifika
Uygulama
9,19 €
→
Showing 25–34 of 34 courses