تمارين التنفس والبراناياما

🔥 رائج 🎓 بشهادة

التنفس براناياما: تقنيات للهدوء الداخلي

شهادة تطبيق عملي

฿1,800 →

🔥 رائج 🎓 بشهادة

تقنيات التنفس لتخفيف القلق ونوبات الهلع

شهادة تطبيق عملي

฿3,200 →

🔥 رائج 🎓 بشهادة

ممارسات التنفس الأساسية للقلق والنوم

شهادة تطبيق عملي

฿7,900 →

⚡ الأفضل للبداية 🎓 بشهادة

تمارين التنفس للياقة البدنية والأداء الرياضي

★ 4.8 (3)

شهادة تطبيق عملي

฿8,100 →

⚡ الأفضل للبداية 🎓 بشهادة

التنفس الأساسي: 7 مبادئ لتنظيم الجهاز العصبي وتقليل التوتر

★ 5.0 (2)

شهادة تطبيق عملي

฿8,400 →

⚡ الأفضل للبداية 🎓 بشهادة

تقنيات التنفس لتحسين الأداء الرياضي

شهادة تطبيق عملي

฿3,400 →

💼 جاهز لسوق العمل 🎓 بشهادة

ممارسة التنفس اليومية: تهدئة الجهاز العصبي والعصب المبهم

شهادة تطبيق عملي

฿5,000 →

💼 جاهز لسوق العمل 🎓 بشهادة

التنفس المُعدّ للتخفيف من الإجهاد والتركيز الواعي

شهادة تطبيق عملي

฿2,000 →

🔥 مطلوب 🎓 بشهادة

ممارسة التنفس الصباحي والبراناياما من أجل الحيوية اليومية

شهادة تطبيق عملي

฿6,800 →

💼 جاهز لسوق العمل 🎓 بشهادة

التنفس الواعي: تحويل الخوف إلى هدوء وتركيز

شهادة تطبيق عملي

฿5,900 →

⚡ الأفضل للبداية 🎓 بشهادة

أساسيات التنفس: خمس خصائص للتنفس الصحي

شهادة تطبيق عملي

฿3,000 →

🎓 بشهادة

الوجود الجسدي وعملية التنفس: المطالبة بحيزك

شهادة تطبيق عملي

฿6,300 →

🏆 الأكثر شعبية 🎓 بشهادة

أساسيات التنفس مع كرة أو بطانيات

شهادة تطبيق عملي

฿5,000 →

🌟 اختيار الطلاب 🎓 بشهادة

أساسيات اليوغا: تنمية الوعي بالجسم والتنفس والطاقة

شهادة تطبيق عملي

฿8,800 →

🎓 بشهادة

أسس التنفس والبراناياما

شهادة تطبيق عملي

฿7,900 →

⚡ الأفضل للبداية 🎓 بشهادة

كتاب عمل التنفس: الممارسة اليومية والتقنيات المستهدفة

شهادة تطبيق عملي

฿1,800 →

🏆 الأكثر شعبية 🎓 بشهادة

ممارسة التنفس التطبيقي: الإجهاد، النوم، الأداء، والممارسة الطويلة الأجل

شهادة تطبيق عملي

฿8,100 →