Flexibilidad y Movilidad
Mejora tu rango de movimiento, previene lesiones y acelera la recuperación con estiramientos específicos, foam rolling y ejercicios de movilidad.
10 courses
🔥 Top
🎓 Con certificado
Movilidad y flexibilidad fundamentales para los trabajadores de escritorio
Certificado
Práctica
AR$ 140.000
→
🌟 Favorito de los estudiantes
🎓 Con certificado
Mantenimiento del cuerpo y movilidad funcional para la longevidad
Certificado
Práctica
AR$ 190.000
→
🌟 Favorito de los estudiantes
🎓 Con certificado
Movimiento para la Longevidad: Yoga, Recuperación y Movilidad Esenciales
Certificado
Práctica
AR$ 150.000
→
⚡ Ideal para empezar
🎓 Con certificado
Movilidad y alineación para el bienestar diario
Certificado
Práctica
AR$ 210.000
→
🌟 Favorito de los estudiantes
🎓 Con certificado
Cuidado de la banda IT: rutinas específicas para aliviar la cadera y la rodilla externas
Certificado
Práctica
AR$ 69.000
→
🏆 El más popular
🎓 Con certificado
Cuidado del músculo psoas: libera la tensión y construye estabilidad
Certificado
Práctica
AR$ 230.000
→
🔥 Muy solicitado
🎓 Con certificado
Fundamentos de Movilidad Activa para la Columna, Caderas y Hombros
Certificado
Práctica
AR$ 200.000
→
💼 Listo para trabajar
🎓 Con certificado
Flexibilidad y movilidad diarias para la longevidad
Certificado
Práctica
AR$ 280.000
→
🏆 El más popular
🎓 Con certificado
Movilidad Suave y Movimiento Diario
Certificado
Práctica
AR$ 76.000
→
🌟 Favorito de los estudiantes
🎓 Con certificado
Movilidad diaria y mantenimiento corporal para un movimiento sin dolor
Certificado
Práctica
AR$ 260.000
→
Showing 1–10 of 10 courses