Berenang untuk Kecergasan
Tingkatkan teknik berenang dan daya tahan anda untuk senaman seluruh badan berimpak rendah. Meliputi gaya renang utama, kecekapan pernafasan, dan mencipta senaman kolam yang berkesan.
3 courses
🌟 Pilihan pelajar
Berenang untuk Kesihatan: Asas Stroke, Pernafasan, dan Membina Tabiat
Sijil
Amali
4,59 €
→
🌟 Pilihan pelajar
Latihan Lapangan Renang: Set, Latihan, dan Membina Ketahanan di dalam Air
Sijil
Amali
4,59 €
→
⚡ Terbaik untuk permulaan
Berenang sebagai Kesihatan Seumur Hidup: Latihan Yang Mesra Pergelangan Tangan Selama Berpuluh-puluh Tahun
Sijil
Amali
4,59 €
→