Medidas de comodidad en el parto en la práctica: un libro de trabajo para parejas y padres

Muchas opciones de manejo del dolor en el parto requieren preparación y práctica para usarse de manera efectiva. La contrapresión aplicada incorrectamente no proporciona alivio. Las técnicas de respiración se convierten en respiración de pánico bajo estrés sin ensayo previo. Al final de este curso, usted será capaz de aplicar al menos cinco técnicas de confort no farmacológicas correctamente, informar a su pareja de parto sobre su papel de ejecución utilizando los guiones de pareja incluidos, crear un plan personal de confort de trabajo de parto que secuencia las técnicas a través de las fases del trabajo de parto y tomar una decisión en tiempo real sobre cuándo solicitar alivio farmacológico del dolor. Lo que aprenderás: - Cómo aplicar correctamente la contrapresión sacra: colocación de las manos, dirección y cómo ajustarse en función de la retroalimentación - Las cinco posiciones de trabajo de parto más respaldadas por la evidencia: manos y rodillas, acostada de lado, en cuclillas, de pie con apoyo y sentada en una bola de parto, y cuándo cada una es más útil - Cómo usar una compresa caliente o una compresa fría para alivio localizado, incluyendo orientación de colocación para el trabajo de parto de espalda - La unidad TENS: qué es, cómo aplicar los electrodos y cómo ajustar la intensidad a través de las contracciones - Técnicas de respiración rápida y lenta, con un guion escrito para practicar cada una - Cómo usar el baño o la ducha para la hidroterapia: tiempo, temperatura del agua y cómo la inmersión en el agua afecta la sensación de contracción - Una guía de rol de pareja que cubre señales verbales, protocolos de contacto y cómo leer las señales no verbales de la persona que da a luz durante el trabajo de parto activo - Un planificador de secuencia de medidas de comodidad que asigna cada técnica a las fases de trabajo temprano, activo y de transición Cada técnica se presenta como un texto de instrucción paso a paso acompañado de una nota de práctica que explica en qué enfocarse durante el autoestudio. La guía para el compañero consolida el material específico para el compañero en una sección. El planificador de secuencia de medidas de comodidad es una plantilla que se completa a lo largo del libro de trabajo. Este curso está diseñado para futuras madres y parejas de parto que desean construir un repertorio práctico y ensayado de técnicas de comodidad.No se requiere preparación previa.Este curso es informativo; discuta su plan completo de manejo del dolor con su proveedor de atención médica, particularmente si tiene condiciones de salud específicas que pueden afectar sus opciones.