Grondslagen van communicatie in relaties met meerdere partners

Niet-monogame relaties vermenigvuldigen de communicatieve eisen van elke relatie: meer mensen, meer behoeften, meer potentiële misverstanden en meer gelegenheden waarbij eerlijkheid moed vereist. Zonder een sterke conceptuele basis om te begrijpen wat goede communicatie in deze context eigenlijk inhoudt, hebben mensen de neiging om te vervallen in vermijding, aannames of reactieve eerlijkheid die slecht landt. Aan het einde van deze cursus zult u in staat zijn om de specifieke communicatieve eisen te beschrijven die multi-partner relaties onderscheiden van monogame relaties, de meest voorkomende communicatiefouten in niet-monogame contexten identificeren en de principes die ten grondslag liggen aan geweldloze communicatie als een kader voor het uiten van behoeften en het luisteren naar anderen. Wat je leert: - Waarom relaties met meerdere partners meer communicatieve eisen stellen dan monogame relaties: meer belanghebbenden, meer complexiteit, meer kans op verkeerde verwachtingen - De meest voorkomende communicatiefouten in niet-monogame relaties: achterhouden, vage afspraken, vermijdend luisteren en de kloof tussen wat er wordt gezegd en wat er wordt bedoeld - Geweldloze communicatie principes: het onderscheid tussen waarnemingen, gevoelens, behoeften en verzoeken als kader voor eerlijke en compassievolle uitdrukking - Actief luisteren als discipline: wat het betekent om de communicatie van een ander oprecht te ontvangen voordat je reageert - Het concept van radicale eerlijkheid in niet-monogame contexten — en de grenzen ervan: wanneer volledige onthulling relaties dient en wanneer niet - Asynchrone communicatie-uitdagingen: hoe berichten anders worden ontvangen in geschreven vorm versus in gesprek, en de specifieke risico's die dit creëert in niet-monogame communicatie - Relatie check-ins als communicatiestructuur: wat ze zijn, wat ze meestal omvatten, en waarom ze belangrijk zijn voor multi-partner relaties - De emotionele voorwaarden voor goede communicatie: hoe jaloezie, onzekerheid en angst voor afwijzing eerlijke uitdrukking belemmeren en hoe hiermee om te gaan Deze cursus werkt door middel van lezingen over communicatietheorie en niet-monogame relatiepsychologie, begeleid door case-voorbeelden die de concepten in de praktijk illustreren. Reflectievragen nodigen je uit om je eigen communicatiepatronen te identificeren - degenen die je dienen en degenen die de relaties ondermijnen waar je om geeft. Deze cursus is bedoeld voor mensen die een niet-monogame relatie hebben of aangaan en die een sterke conceptuele basis willen voor hun communicatiepraktijk.Er is geen voorafgaande ervaring met geweldloze communicatie of een specifiek communicatieraamwerk vereist.