Course et Endurance
Améliorez votre technique de course, augmentez votre endurance et préparez-vous pour des courses du 5K au marathon grâce à des plans d'entraînement et des techniques structurées.
3 courses
🔥 Très demandé
Courir pour la forme et l'endurance : les fondements de la course durable
Certificat
Pratique
4,59 €
→
💼 Prêt pour l'emploi
Entraînement pratique de course à pied: du 5K au marathon grâce à des plans structurés
Certificat
Pratique
4,59 €
→
🔥 Très demandé
La course à pied comme pratique de vie : objectifs, communauté et le plaisir durable du mouvement soutenu
Certificat
Pratique
4,59 €
→