PickAClass · Kalusugan, Fitness at Katawan · Tradisyonal at Alternatibong Kalusugan

Masahe na Therapy

Matuto ng pangunahin at advanced na mga teknik sa masahe upang maibsan ang stress, mabawasan ang sakit, at mapabuti ang sirkulasyon. Pag-aralan ang iba't ibang modalidad tulad ng Swedish, deep tissue, at sports massage.

Masahe na Therapy

Mga Pangunahing Kaalaman sa Manu-manong Lymphatic Drainage Massage

Mga Kasanayan sa Masahe para sa mga Partner, Pamilya, at Kaibigan

Active Release Massage Therapy: Mga Praktikal na Pamamaraan para sa mga Bodyworker

Mga Teknik sa Pagmamasahe ng Paa para sa Pagrerelaks at Pag-alis ng Tensyon

Mga Pundasyon ng EFT Tapping: Pagpapahinga sa Stress at Kagalingan para sa Sarili at Iba Pa

Masahe sa Balikat at Leeg para sa Paggalaw at Rehabilitasyon

Mga Batayan ng Manual Therapy Techniques

Panimula sa mga Sikolohikal na Therapy at mga Pamamaraang Panterapeutika

Mga Teknik sa Functional Detox Massage at Body Therapy

Hot Stone Massage: Mga Pundasyon at Express Protocol

Mga Saligan ng Tagapagturo ng Pilates: Mga Klasikal, Klintikal, at Kontemporaryong Paraan

Pagbuo ng Modernong Web Contact Forms

Pagdidisenyo at Pagbuo ng Makabagong Website Contact Forms

Mga Pangunahing Kaalaman sa Tribology: Friction, Wear, at Lubrication

Engineering Tribology: Mga Pangunahing Kaalaman sa Friction, Wear, at Lubrication

Evidence-Based Whole Body Vibration Training para sa Fitness at Recovery

Pag-uunat sa Gabi at Paghinga para sa Pag-alis ng Stress

Self Myofascial Release para sa Tensyon sa Leeg at Balikat

Pilosopiya ng Yoga ng Aparigraha: Pagsasanay ng Hindi Pagkapit at Pagpapalaya

Mindful Yoga at Pag-uunat para sa Buong Pagkakahanay ng Katawan

Pagpapagaan ng Paninikip ng Panga at Leeg: Self-Massage at Somatic Release

Pampaginhawa sa Pananakit ng Leeg: Mga Pag-uunat Habang Nakaupo para sa mga Nagtatrabaho sa Desk

Maingat na Paggalaw at Mga Kasanayan sa Pagpapatatag para sa mga Tagapag-alaga

Yin Yoga para sa Pagpapalaya ng Tensyon sa Leeg