Naming what I'm feeling in the moment instead of just reacting has honestly changed how I handle tense conversations at work. The self-awareness exercises around spotting your triggers were the most useful part for me. I'd have liked the section on empathy to go a bit deeper, but overall a solid starting point.
이 과정 소개
감성 지능의 힘을 활용하여 일상적인 어려움을 더 쉽고 자신감 있게 헤쳐나가세요. 이 과정은 자신의 감정을 식별하고 이해하며 관리하는 실용적인 전략을 제공하는 동시에, 삶의 모든 측면에서 공감 능력을 개발하고 의사소통을 개선하는 데 도움을 줄 것입니다. 이러한 기술을 적용하여 더 강력한 관계를 구축하고 더 현명한 결정을 내리는 방법을 배우게 됩니다.
학습 내용:
* 감성 지능과 자기 인식의 핵심 구성 요소를 학습합니다.
* 감정이 생각, 행동 및 의사 결정에 어떻게 영향을 미치는지 이해합니다.
* 자신의 감정적 반응을 식별하고 관리하기 위한 효과적인 전략을 개발합니다.
* 적극적인 경청과 공감적 의사소통 기술을 연습합니다.
* 감성 지능 원칙을 적용하여 개인 및 직업 관계를 개선합니다.
* 어려운 상황을 헤쳐나가는 데 있어 회복력과 적응력을 기릅니다.
* 전반적인 심리적 웰빙을 증진하는 데 있어 감성 지능의 역할을 인식합니다.
이 과정은 기본적인 개념과 정의부터 실용적인 연습과 실행 가능한 단계에 이르기까지 진행되며, 더 강력한 감성적 기반을 구축하는 과정을 안내합니다. 이 과정은 감성 지능에 처음 접하는 사람, 자기 이해를 높이고 대인 관계 기술을 향상시키고자 하는 모든 사람을 위해 고안되었으며, 사전 경험은 필요하지 않습니다. 오늘부터 더 감성적이고 만족스러운 삶을 향한 여정을 시작하세요.
받게 되는 것
-
📜
수료증
LinkedIn 프로필에 추가 -
💬
개인 AI 튜터
수업에서 막혔나요? 내장 튜터에게 언제든지 무엇이든 물어보세요. -
🎧
오디오 버전 포함
화면 없이 어디서나 학습 -
♾️
평생 이용
언제든 다시 보세요, 만료 없음 -
📱
휴대폰 또는 컴퓨터
어디서든 모든 기기에서 -
💸
14일 환불
이유 묻지 않음 -
⚡
짧고 핵심적
2시간 48분의 실용 학습
수료증
PickAClass에서 수료하는 모든 강좌는 이런 자격증을 발급합니다 — 원본, 고유 코드, URL 검증 가능, 그리고 실제로 입증한 내용을 상세히 기재.
P
PickAClass
스킬 프로필 · 검증 가능
문서
숙달 인증서
다음을 증명합니다
이름 성
의 숙달을 성공적으로 입증했습니다
감성 지능 및 자기 인식 기초
입증된 스킬
✓
행동 패턴 분석
기초
1.2 시간
✓
의사결정 아키텍처 프레임워크
숙련
1.4 시간
✓
A/B 테스트 설계
숙련
1.7 시간
✓
행동 심리학 카피라이팅
고급
1.9 시간
P
PickAClass — 이름 성
감성 지능 및 자기 인식 기초
2/2 페이지
성과 상세
수강 내용 요약
완료한 레슨
14 / 14
연습 문제
26 / 28
제출 과제
4 (평균 4.5 / 5)
캡스톤 프로젝트
검토됨 — 4.6 / 5
총 연습
6.2 시간
성과 벤치마크
코호트 순위
1,625명 중 상위 12%
완료까지 시간
11일 (중앙값: 22)
숙달 점수
91 / 100
연습 문제 점수
94%
스킬 검증
검증된 스킬 경로
리뷰 (3)
Riconoscere le mie emozioni sul momento è diventato molto più facile, anche se sull'empatia avrei voluto più esempi.
내 감정의 트리거를 알아차리는 연습이 정말 실용적이라 사람들과의 관계가 한결 편해졌어요.
다른 학습자도 수강
자주 묻는 질문
이 과정을 듣는 데 무엇이 필요한가요? +
인터넷이 되는 휴대폰이나 컴퓨터만 있으면 됩니다. 설치나 특별한 장비는 필요 없습니다.
결제는 어떻게 하나요? +
Stripe를 통한 카드로. 카드 정보는 저장하지 않으며 Stripe가 안전하게 처리합니다.
환불받을 수 있나요? +
네 — 14일 이내 전액 환불, 이유를 묻지 않습니다.
얼마나 오래 이용할 수 있나요? +
평생. 구매하면 과정은 당신의 것이며 언제든 다시 볼 수 있습니다.
수료증을 받을 수 있나요? +
네. 수료 시 LinkedIn 프로필에 추가할 수 있는 수료증을 받습니다.
이런 분야 학습자에게
테크
디자인
금융
마케팅
의료
교육
호스피탈리티
제조업
×2
한 번 충전하고 절반만 결제
$100 추가 → 200 크레딧 획득. 각 클래스는 $4.99 대신 $2.50입니다. 크레딧은 만료되지 않습니다.
$100
200 크레딧
$2.50 / 클래스
최고의 가치
$250
550 크레딧
$2.27 / 클래스
$500
1200 크레딧
$2.08 / 클래스
구독 없음. 크레딧은 모든 클래스에 사용 가능하며 만료되지 않습니다.