Флирт на практике: упражнения на языке тела и рабочая книга по созданию отношений

Понимание языка тела концептуально и умение использовать его намеренно - это разные навыки. Второй требует целенаправленной практики: наблюдение за реальными взаимодействиями, замечание своих собственных привычек и тестирование конкретных изменений в ситуациях с низкими ставками, прежде чем применять их там, где это важно. Эта рабочая книга обеспечивает структурированную практику. К концу этого курса вы сможете провести аудит своих невербальных привычек, практиковать специфический визуальный контакт и коррекцию близости с помощью письменных упражнений, применять игривость в разговоре и использовать журнал наблюдений социальных подсказок, чтобы развить точность чтения сигналов. Что вы узнаете: - Аудит личных невербальных привычек, который определяет ваши текущие дефекты в каждом основном канале языка тела - Руководство упражнения для практики устойчивого, естественный визуальный контакт в различных сценариях - Упражнение по осознанию комфорта близости, которое отображает ваш текущий дефект и как он, вероятно, будет читаться - Практика на основе сценариев для инициирования и поддержания игровых разговорных обменов - упражнение в зеркальном отражении, которое повышает осведомленность о создании отношений на основе систематического наблюдения; - Социальная индикаторная запись для отслеживания наблюдений интереса и сигналов отсутствия интереса в реальных взаимодействиях - Система оценки приемлемости прикосновений: контекст, эскалация и осведомленность о согласии - Самооценка после социальных взаимодействий: какие невербальные решения вы сделали, что вы заметили в другом человеке и что нужно скорректировать в следующий раз Эта книга состоит из трех частей: аудит, практика и наблюдение. Этап аудита поможет вам понять ваши текущие невербальные по умолчанию - большинство людей никогда не исследовали их систематически - и определить одну или две области, которые наиболее заслуживают развития. Этап практики предоставляет структурированные упражнения для каждого основного канала, переходя от индивидуальных упражнений (практикуемых в одиночку с размышлениями) к упражнениям по сценариям (применяемым в реальных взаимодействиях с низкими ставками). Этап наблюдения предоставляет инструменты, чтобы стать лучшим читателем невербальных сигналов других людей, развивая интерпретационную точность, которая является другой половиной эффективного флирта. Каждая часть самостоятельна и включает в себя подсказки для размышлений, калиброванные под конкретный навыок, который вы развиваете. Этот курс подходит для всех, кто хочет улучшить свои невербальные социальные навыки в контексте знакомств и привлечения. Не требуется предварительного опыта. Этот курс является образовательным и не заменяет профессионального коучинга.