กิจวัตรการนอนสำหรับเด็กแฝด/หลายคน
พัฒนากลยุทธ์การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้ลูกแฝด/ลูกหลายคนของคุณ (และคุณ) ได้พักผ่อนมากขึ้น เรียนรู้วิธีการจัดตารางการนอนให้ตรงกัน สร้างสภาพแวดล้อมการนอนที่ปลอดภัย และจัดการกับการตื่นกลางคืนสำหรับทารกสองคนขึ้นไป
3 courses
⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
รากฐานของการนอนหลับสำหรับเด็กแฝด: การนอนหลับของทารกทำงานอย่างไรเมื่อคุณมีลูกสองคนขึ้นไป
ใบรับรอง
ลงมือทำ
700 kr
→
🎓 มีใบรับรอง
คู่มือการจัดตารางการนอนสำหรับเด็กแฝด: การสร้างและปรับตารางเวลาที่ใช้งานได้จริง
ใบรับรอง
ลงมือทำ
700 kr
→
🎓 มีใบรับรอง
การนอนหลับตลอดปีแรกกับลูกแฝด: การปรับเปลี่ยนแนวทางเมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้น
ใบรับรอง
ลงมือทำ
700 kr
→