PickAClass · การเลี้ยงดูบุตรและครอบครัว

การรับมือช่วงวัยรุ่นตอนต้น (8-12)

จัดการกับความท้าทายเฉพาะตัวของช่วงวัยก่อนวัยรุ่น รวมถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ การจัดการมิตรภาพที่ซับซ้อน และการกำหนดกฎเกณฑ์สำหรับการเป็นพลเมืองดิจิทัล

8 subcategories · 32 courses total

พลเมืองดิจิทัลและเวลาหน้าจอ

สร้างนิสัยการใช้เวลาหน้าจอที่ดีต่อสุขภาพ และแนะนำวัยรุ่นของคุณให้เป็นพลเมืองดิจิทัลที่มีความรับผิดชอบ ครอบคลุมหัวข้อตั้งแต่โซเชียลมีเดียไปจนถึงความปลอดภัยออนไลน์

วัยแรกรุ่นและภาพลักษณ์ร่างกาย

เรียนรู้วิธีพูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและอารมณ์ในวัยแรกรุ่นกับลูกวัยพรีทีนของคุณ. เพื่อส่งเสริมภาพลักษณ์ร่างกายเชิงบวกและการพัฒนาที่แข็งแรง.

การป้องกันและรับมือการกลั่นแกล้ง

เตรียมความพร้อมให้บุตรหลานของคุณด้วยเครื่องมือในการรับรู้ ตอบสนอง และรายงานการกลั่นแกล้ง ไม่ว่าจะเกิดขึ้นทางออนไลน์ ที่โรงเรียน หรือในชุมชน

การนำทางมิตรภาพวัยรุ่น

ช่วยให้วัยรุ่นของคุณจัดการกับความซับซ้อนของมิตรภาพ รวมถึงการรับมือกับแรงกดดันจากเพื่อน การแบ่งกลุ่ม การแก้ไขความขัดแย้ง และดราม่าทางสังคม

สุขภาพใจและความยืดหยุ่น

สนับสนุนสุขภาพจิตใจและอารมณ์ของวัยรุ่นตอนต้นของคุณ โดยเรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณของความเครียดหรือความวิตกกังวล และสร้างความยืดหยุ่นเพื่อรับมือกับความท้าทาย

ส่งเสริมความเป็นอิสระและความรับผิดชอบ

เรียนรู้กลยุทธ์เพื่อส่งเสริมความเป็นอิสระที่เพิ่มขึ้นของวัยรุ่นของคุณ ตั้งแต่การจัดการการบ้านและงานบ้าน ไปจนถึงการตัดสินใจอย่างมีความรับผิดชอบ

การสื่อสารกับลูกวัยรุ่น

พัฒนาเทคนิคการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพเพื่อเชื่อมสัมพันธ์กับลูกวัยรุ่นของคุณ. สิ่งนี้จะช่วยสร้างความไว้วางใจและเปิดโอกาสให้มีการสนทนาอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าพวกเขาจะต้องการความเป็นส่วนตัวมากขึ้น.

สนับสนุนความสำเร็จทางการเรียน

ช่วยให้ลูกวัยรุ่นของคุณประสบความสำเร็จทางวิชาการ โดยส่งเสริมพฤติกรรมการเรียนที่ดี จัดการการบ้าน และรับมือกับการเปลี่ยนผ่านสู่โรงเรียนมัธยมต้น