Дзэн-медитация (Дзадзэн)
Изучите практику Дзадзэн, или сидячей медитации, из традиции Дзэн-буддизма, чтобы развивать спокойствие, осознанность и проницательность.
6 courses
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Практическое Дзэн: Учения для современного личностного развития
Сертификат
Практика
₴1,400
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Основы Дзен Йоги: Создание Внутреннего Огня, Ясности и Фокуса
Сертификат
Практика
₴3,000
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Дзэн-йога и пять чувств: осознанная практика для внутреннего равновесия
Сертификат
Практика
₴9,800
→
🎓 С сертификатом
Основы Дзэн-медитации
Сертификат
Практика
₴2,800
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Практическая книга по Дзэн-медитации: Ежедневный Дзадзэн и работа с отвлечениями
Сертификат
Практика
₴1,400
→
🔥 Востребован
🎓 С сертификатом
Практическая Дзэн-практика: повседневная жизнь, сообщество и долгосрочная практика
Сертификат
Практика
₴6,800
→
Showing 1–6 of 6 courses