Tập Luyện Kettlebell
Nắm vững kettlebell để xây dựng sức mạnh bùng nổ, sức bền cơ bắp và sự ổn định cốt lõi. Học các động tác nền tảng như swing, goblet squat và Turkish get-up.
14 courses
🔥 Nổi bật
🎓 Có chứng chỉ
Kettlebell Foundations: Sức Mạnh Toàn Thân Tại Nhà
Chứng chỉ
Thực hành
230 €
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Cơ sở của Kettlebell Swing
Chứng chỉ
Thực hành
150 €
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Bản mẫu:Các kỹ thuật và thiết kế
Chứng chỉ
Thực hành
170 €
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Tập Luyện Với Tạ Chuông (Kettlebell) Để Tăng Cường Sức Mạnh và Thể Lực Tim Mạch
Chứng chỉ
Thực hành
210 €
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Kettlebell Training Methodology: Safe Techniques and Program Design (bằng tiếng Anh).
Chứng chỉ
Thực hành
30 €
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Tập luyện với Dây kháng lực, Tạ chuông, Túi cát và Dây treo kháng lực
Chứng chỉ
Thực hành
160 €
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Tập luyện Kettlebell: Từ cơ học nền tảng đến Hardstyle nâng cao
Chứng chỉ
Thực hành
120 €
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Kettlebell Swing Hai Tay: Nắm Vững Dáng Và Kỹ Thuật
Chứng chỉ
Thực hành
190 €
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Tập luyện với Kettlebell cho Phụ nữ: Xây dựng Sức mạnh và Sự tự tin
Chứng chỉ
Thực hành
190 €
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Tập luyện sức mạnh với Kettlebell cho phụ nữ: Nâng tạ với sự tự tin
Chứng chỉ
Thực hành
85 €
→
🎓 Có chứng chỉ
Cơ bản về Tập luyện Kettlebell: Các Bài Tập Toàn Thân và Kỹ Thuật
Chứng chỉ
Thực hành
85 €
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Thiết kế Chương trình Tập luyện Kettlebell cho Huấn luyện viên Thể hình
Chứng chỉ
Thực hành
150 €
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Khoa học tập luyện Kettlebell và thiết kế bài tập
Chứng chỉ
Thực hành
90 €
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Huấn luyện và Lập trình Kettlebell Cơ bản
Chứng chỉ
Thực hành
85 €
→
Showing 1–14 of 14 courses