Etyczna niemonogamia w praktyce: od wprowadzenia do zintegrowanego życia

Koncepcyjne wprowadzenie do etycznej niemonogamii to jedno, a życie nią – poruszanie się w rzeczywistych, codziennych i rocznych wymaganiach zarządzania wieloma związkami z uczciwością, szczerością i troską – to coś zupełnie innego. Ten kurs praktyczny wypełnia lukę między zrozumieniem ENM a włączeniem jej w zrównoważone, zgodne z wartościami życie. Pod koniec kursu będziesz w stanie zastosować zasady ENM do rzeczywistych wyzwań związanych z relacjami, a nie do abstrakcyjnych scenariuszy, rozwinąć osobistą praktykę ciągłej refleksji i dostosowania w swoich niemonogamicznych ustaleniach oraz poruszać się po najczęściej stosowanych trudnościach, które pojawiają się po początkowym entuzjazmie wejścia do ENM. Czego się nauczysz: - Przejście od NRE (nowej energii relacji) do ustalonego niemonogamicznego związku: co się zmienia i jak sobie z tym poradzić - Stosowane negocjacje zgody: jak zasady zgody przekładają się na rzeczywiste rozmowy na temat konkretnych granic, praktyk i zmieniających się okoliczności - Zarządzanie czasem i energią jako praktyka etyczna: jak honorować zobowiązania wobec wielu partnerów bez konsekwentnego zawodzenia kogoś - Nawigacja konfliktu w praktyce: zastosowanie ram komunikacyjnych do rzeczywistych nieporozumień w relacjach niemonogamicznych - Koniec związku w sieciach niemonogamicznych: jak zamknąć związek etycznie, bez niepotrzebnego rozcinania szerszej sieci - Integracja z życiem codziennym: jak osoby niemonogamiczne zarządzają swoją strukturą relacji obok kariery, rodziny pochodzenia, dzieci i sieci społecznych - Autorefleksja jako długoterminowa praktyka ENM: jak utrzymywać własne wartości, potrzeby i zachowania pod stałą kontrolą - Ocena własnych doświadczeń: jak ocenić, czy obecne ustalenia w zakresie ENM są dla Państwa odpowiednie i jak wprowadzić zasadnicze zmiany, gdy tak nie jest Kurs ten opiera się na stosowanych wyzwaniach związanych z niemonogamią, z narracjami przypadków, ramami analitycznymi i ćwiczeniami refleksyjnymi dla każdego.Narzędzia do samooceny pomagają zlokalizować konkretne wyzwania najbardziej odpowiednie dla bieżącej sytuacji.Kumulatywny przegląd osobistej praktyki służy jako ostatnie ćwiczenie. Kurs ten jest przeznaczony dla osób, które mają pewne doświadczenie z etyką niemonogamii i chcą pogłębić i utrzymać swoją praktykę z większą intencją. Jest również odpowiedni dla osób na wczesnych etapach niemonogamicznego układu, które chcą podejść do niego z długoterminową perspektywą od samego początku.