Grundlagen der Unterstützung anderer durch Trauer

Jemanden in der Trauer zu unterstützen, ist eines der wertvollsten Dinge, die ein Freund, Familienmitglied oder Kollege tun kann. Es wird auch häufig mit den besten Absichten schlecht gemacht. Am Ende dieses Kurses wirst du in der Lage sein, zu beschreiben, wie Trauer im Laufe der Zeit auftritt, zu erkennen, was trauernde Menschen am häufigsten brauchen, die Muster wohlmeinender Unterstützung zu identifizieren, die weh tun, und die Grundlagen zu verstehen, wie man Raum für jemanden im Schmerz hält. Was Sie lernen werden: - Wie Trauer sich über die Zeit und die Variabilität der individuellen Erfahrung zeigt - Was trauernde Menschen am häufigsten sagen, hilft, einschließlich Präsenz, Zuhören und konkrete Hilfe - Die Muster der wohlmeinenden Unterstützung, die weh tun, einschließlich Silberstreifen, Ratgeben und Zeithaltung - Die Rolle der Sprache, einschließlich was zu sagen und was zu vermeiden - Die Grundlagen des Haltens von Raum, ohne zu versuchen, zu beheben - Wie sich die Unterstützung in den ersten Wochen, dem ersten Jahr und später verändert - Wann man die Suche nach professioneller Hilfe fördern oder unterstützen sollte Der Kurs verwendet Lesungen, Fallbeispiele und Reflexionsanregungen.Jedes Modul endet mit angewandten Übungen, die Sie mit den Menschen verwenden können, die Sie unterstützen. Dieser Kurs ist für Erwachsene gedacht, die Freunde, Familienmitglieder oder Kollegen bei Verlusten unterstützen. Am Ende werden Sie unsicheren Instinkten durch klarere Ansätze ersetzt haben. Die Unterstützung, die Sie anbieten, wird mit größerer Wahrscheinlichkeit als tatsächlich unterstützend empfunden.