Интимность на протяжении десятилетий: изменение, восстановление и обновление

Интимность в долгосрочных отношениях не поддерживается на постоянном уровне. Она поднимается и падает вместе с жизнью. Умение заключается не в том, чтобы предотвращать падения, а в том, чтобы распознавать их, правильно реагировать и обновлять связь по мере изменения жизни. К концу этого курса вы сможете распознавать основные изменения в интимности, которые происходят в длительных отношениях, реагировать на разрыв без паники или вины, восстанавливать отношения после значительных разрывов и планировать фазы обновления, через которые часто проходят длительные отношения. Что вы узнаете: - Как интимность обычно смещается в раннем партнерстве, воспитании, средней жизни, пустом гнезде, болезни и поздних годах - Как распознать разницу между временным отрывом и реальным отрывом, который требует внимания - Как реагировать на уход или стресс партнера, не увеличивая дистанцию - Как восстановить отношения после серьезных разрывов, таких как предательство, суровые времена или невыраженные обиды - Как планировать периодическое обновление, которое приглашает к новому общему значению, а не только к ностальгическому возвращению - Как справиться с крупными жизненными переходами, такими как болезнь, уход, выход на пенсию и потеря - Когда и как пригласить профессиональную поддержку, такую как семейная терапия или секс-терапия Курс состоит из шести прикладных модулей, каждый из которых дает письменный результат: карту изменений жизненного цикла, план реагирования на отключение, процесс ремонта, план обновления, план перехода и записку о решении профессиональной поддержки. Этот курс написан для пар, которые находятся в долгосрочных отношениях, особенно тех, которые переживают переходный период или периоды расстояния. К концу курса вы перейдете от надежды на то, что интимность продлится, к активному уходу за ней на протяжении десятилетий, с четким пониманием того, как распознавать, реагировать и обновлять, когда жизнь неизбежно меняется.