Strumenti di Terapia della Gestalt: Tecniche Pratiche per Consulenti e Coach
Impara i metodi fondamentali della terapia della Gestalt, inclusa la tecnica della Sedia Vuota, per aiutare i clienti ad approfondire l'autoconsapevolezza e a risolvere i conflitti interni nel counseling e nel coaching.
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Informazioni sul corso
Contenuti del corso
6 moduli · 30 lezioni · 3 h
1
Fondamenta e Filosofia della Gestalt
Comprendere le basi teoriche e i concetti chiave della psicologia della Gestalt.
- Cos'è la Gestalt: Definizioni essenziali
Definire la Gestalt come approccio olistico e fenomenologico.6 min - Breve storia e teorie fondamentali
Tracciare le origini della Gestalt dalla psicologia della percezione alla terapia.6 min - La prospettiva olistica
Esplorare l'idea che l'individuo è più della somma delle sue parti.6 min - Il potere del Qui e Ora
Comprendere perché il lavoro nel presente è il motore del cambiamento.7 min - Il Ciclo del Contatto
Introdurre come le persone interagiscono con l'ambiente e soddisfano i bisogni.7 min
2
Consapevolezza Somatica e Corporea
Imparare a connettere il corpo alle emozioni per una consapevolezza profonda.
- Il corpo come bussola
Riconoscere il corpo come fonte primaria di verità nel processo di coaching.6 min - Connettere sensazioni e stati emotivi
Mappare come le emozioni si manifestano fisicamente (tensione, calore, respiro).6 min - Pratiche di consapevolezza somatica
Esercizi pratici per aumentare la propriocezione del cliente.7 min - Il linguaggio non verbale nella Gestalt
Osservare micro-movimenti e gesti come espressioni del sé.6 min - Esercizio: La scansione corporea esperienziale
Guidare una pratica di scansione focalizzata sull'ascolto emotivo.6 min
3
Tecniche Esperienziali: La Sedia Vuota
Padroneggiare la tecnica della Sedia Vuota per risolvere conflitti e dialoghi interni.
- Introduzione alla Sedia Vuota
Comprendere lo scopo e la potenza della drammatizzazione.6 min - Gestire i dialoghi interni
Utilizzare la sedia per far dialogare parti contrastanti (es. critico interiore).7 min - Risolvere conflitti relazionali
Simulare un dialogo con una persona significativa per chiudere questioni irrisolte.7 min - Guida passo-passo alla facilitazione
Istruzioni tecniche su come avviare e gestire lo scambio di sedie.6 min - Il ruolo del facilitatore
Come intervenire senza interrompere il flusso esperienziale del cliente.6 min - Auto-riflessione: La mia Sedia Vuota
Esercizio pratico individuale per sperimentare la tecnica su di sé.6 min
4
Gestione della Sessione e Resistenza
Imparare a gestire le sfide relazionali e comunicative durante il processo.
- Comprendere la Resistenza
Vedere la resistenza come una protezione creativa e non come un ostacolo.6 min - Gli aggiustamenti creativi
Analizzare come il cliente si adatta all'ambiente per sopravvivere.6 min - Comunicazione centrata sul presente
Usare il linguaggio dell' 'Io' e focalizzarsi sul 'Come' invece del 'Perché'.6 min - Il supporto nel processo di cambiamento
Bilanciare il sostegno emotivo con la sfida necessaria alla crescita.6 min - Feedback fenomenologico
Restituire al cliente ciò che si osserva senza interpretazioni soggettive.6 min
5
Etica e Pratica Moderna
Adattare i principi della Gestalt ai contesti professionali contemporanei.
- Gestalt nel coaching moderno
Integrare l'approccio esperienziale negli obiettivi di performance e vita.6 min - Etica e confini professionali
Garantire la sicurezza del cliente durante esercizi emotivamente intensi.6 min - Gestalt in ambienti virtuali
Adattare la sedia vuota e la consapevolezza somatica alle sessioni online.6 min - Tecniche per lo schermo
Utilizzare la webcam e lo spazio limitato per il lavoro esperienziale.6 min - Creare un setting sicuro
Preparare lo spazio fisico e mentale per la consulenza Gestalt.6 min
6
Integrazione e Casi di Studio
Analizzare l'applicazione reale e consolidare l'apprendimento.
- Caso di Studio: Il blocco decisionale
Analisi di una sessione focalizzata su un conflitto interno di carriera.5 min - Caso di Studio: Questioni irrisolte
Analisi di un intervento su una relazione passata che influenza il presente.5 min - Sintesi delle tecniche chiave
Ripasso strutturato degli strumenti principali appresi.5 min - Conclusione e prossimi passi
Come continuare a praticare e integrare la Gestalt nel proprio stile.4 min
Progetto: Protocollo di Sessione Gestaltica
Progetta un piano di sessione completo per un cliente ipotetico, integrando la consapevolezza somatica e la tecnica della Sedia Vuota.
Cosa otterrai
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Breve e mirato
3 h di contenuto pratico
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Domande frequenti
Cosa serve per seguire questo corso? +
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Come si paga? +
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Posso ottenere un rimborso? +
Sì — rimborso completo entro 14 giorni, senza domande.
Per quanto tempo avrò accesso? +
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Riceverò un certificato? +
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