Выбор страны покажет курсы, доступные в вашем регионе.
⏱ 2 ч 30 мин📚 25 уроков🎧 Аудиоверсия
Освоение чакры Анахата и Семи Энергетических Тел
Изучите основные техники Кундалини и Пранаямы, чтобы открыть Сердечную Чакру, достичь эмоционального баланса и способствовать духовному росту.
💬ИИ инструктор Задавайте вопросы по любому уроку — понятный ответ придёт мгновенно, в любой момент.
🕐Начните в любое время Без расписаний и дедлайнов — учитесь в своём темпе, когда удобно.
🌐На русском языке Уроки, задания и сертификат — всё полностью на вашем языке.
О курсе
Хотите ли вы выйти за рамки базовой медитации и начать работать непосредственно с вашей тонкой энергетической системой? Понимание Анахаты и ваших энергетических тел является ключом к глубокому эмоциональному исцелению и духовной связи.
Этот курс предоставляет структурированное, основанное на тексте введение в принципы и практики, необходимые для гармонизации вашего сердечного центра, интеграции вашего духовного «я» и применения продвинутых энергетических концепций.
Что вы узнаете:
* Понять структуру и функцию Анахаты (Сердца) чакры и ее 12 различных энергетических аспектов.
* Идентифицируйте и нарисуйте на карте семь различных энергетических тел (физическое, эфирное, астральное и т.д.) и как они взаимодействуют.
* Практика основных техник Кундалини и специфических упражнений Пранаямы (дыхание) для активации сердца и баланса.
* Применять основные принципы Агни Йоги для культивирования внутреннего огня и ускорения сознательного духовного развития.
* Исследуйте продвинутые концепции тонкой энергетической работы, включая интеграцию души и осознанность энергетических временных линий.
* Настроить ежедневную практику для поддержания энергетической гигиены и эмоциональной стабильности.
Мы начнем с основных определений и анатомии тонкого тела, прежде чем перейти к практической работе с дыханием и энергетической гармонизации. В заключительных разделах представлены концепции более высокого уровня, такие как проекция струи и специфические медитативные практики. Этот курс предназначен для абсолютно начинающих в работе с энергией, изучении Кундалини и чакр. Не требуется предыдущий опыт йоги, медитации или духовной практики.
Начните свое путешествие к сердце-центрированной жизни и энергетическому мастерству сегодня.
Что вы получите
📜Сертификат об окончании Добавьте в профиль LinkedIn
💬Личный AI-наставник Застрял на уроке? Спроси встроенного наставника о чём угодно, в любой момент.
🎧Аудиоверсия включена Учитесь в дороге — экран не нужен
♾️Пожизненный доступ Возвращайтесь в любое время, без срока
📱Телефон или компьютер Работает везде и на любом устройстве
💸Возврат в течение 14 дней Без вопросов
⚡Кратко и по делу 2 ч 30 мин практического материала
Сертификат об окончании
Каждый курс, который ты завершаешь на PickAClass, выдаёт такой сертификат — оригинальный, со своим кодом, проверяемый по URL и подробный о том, что реально продемонстрировано.