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武術と護身術

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修了レッスン 14 / 14

練習問題 26 / 28

提出課題 4(平均 4.5 / 5)

集大成プロジェクトレビュー済み — 4.6 / 5

コホート順位 1,625人中上位12%

修了までの時間 11日(中央値: 22)

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Max

Max — IT業界で25年、100以上のテクノロジー製品を開発してきました。現在の彼の人生の主な目標は、教育を誰もが受けられるものにし、人々を世界的な変化に備えさせ、すべての人に本当に求められるスキルを身につける機会を提供することです。

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今週のトレンド

自信をもって子育て

穏やかなしつけ：協力とつながりを築く

保護者のための学校入学面接ガイド

保護者のための効果的な学習習慣と宿題サポート

子供に金融リテラシーと健全なお金の習慣を教える

お子様の集中力と記憶力を向上させるための必須ガイド

若い学習者のための必須の数学的基礎

ポジティブペアレンティング：幼児期に不可欠なテクニック

ティーンエイジャーの子育て：気分とデジタル境界の管理

武術と護身術

初心者のためのウィンチュン木人樁トレーニング

ウィン・チュン(詠春拳) バート・ジャーム・ドウ:初心者のための蝶形双刀トレーニングガイド

太極拳指導：基礎とクラスデザイン

クラヴマガ護身術:1stダルガ黒帯シラバスの基礎

タンスードーの基礎:初心者のための武術テクニックと型

空手のスキルを構築する：基本、形稽古、効果的な組手練習

生涯にわたるBJJの実践：帯の昇格、コミュニティ、そして長いマットライフ

ストリート護身術:現実世界の安全のための実践的テクニック

心理療法とカウンセリング

カウンセリングのための認知行動療法(CBT)基礎

ACTの基礎:価値観を受け入れ、レジリエンスを育む

臨床実践のためのスキーマ療法の基礎

精神力動療法の基礎

自己成長のための交流分析

解決志向短期療法(SFBT):原則と実践

癒しと自己表現のためのアートセラピー基礎

複雑性トラウマの理解：長期にわたる逆境が経験をどのように形成するか

SNS向け動画制作

ソーシャルメディア向けCapCut動画編集

コンテンツ制作の基礎:戦略とライティング

YouTubeチャンネルガイド：ゼロから視聴者を増やし、チャンネルを成長させる方法

TikTok収益化の基礎：複数の収益源の構築

映画監督：脚本からスクリーンまで

空撮とドローン映像制作：シネマティック飛行の初心者ガイド

オーディエンス向けデジタル製品の作成と販売方法

コンテンツ制作者のためのAI動画生成

音楽をつくる

FL Studio 音楽制作:ステップバイステップトラック作成

初心者向け歌唱法：ボーカルの基礎を築く

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初心者向けピアノ：お気に入りのポップソングを弾こう

ラップとトラップミュージックの作成：初心者向けガイド

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ハンドパン入門:メロディとリズムのステップバイステップガイド

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教師のためのAI：楽な授業計画と教材作成

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ビジネス戦略のためのAIの基礎

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LangChainとHugging Faceを用いた生成的AIアプリの構築

RAG入門：AIをプライベートデータに接続する

Telegramボットを構築する: ノーコードアプローチ

初心者のためのAI基礎講座:必須スキルを身につける

写真撮影

写真の基礎: カメラの設定をマスターする

プロのiPhone写真術：魅力的な写真を撮影・編集する

モバイル写真術：スマホで驚くほど美しい写真を撮る方法

スタジオ写真の基本：必須ライティングセットアップをマスターする

フード写真の基本とスタイリング

家族と子どもの写真撮影:本物のポートレートを捉える

初心者向けドローン写真術：飛行の基本と空撮

Photoshop Foundations: Creative Image Editing and Digital Design

ヨガ・呼吸法・瞑想

ヴィンヤサヨガの基礎：マインドフルなフローのための初心者ガイド

呼吸法とプラーナヤーマの基礎

瞑想実践者：自分自身と他者を導く

ドラゴンヨガ：シャーマニック・クンダリーニと七つのケルトのチャクラ

ランナーのためのヨガ：足の強さ、安定性、可動性

ハンドスタンドの基礎：バランスと筋力

神経系の調整のための陰ヨガ:休息と消化のメソッド

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エネルギーヒーリングと精神世界

レイキ実践講座:レベル1・2・マスターレベルのエネルギーヒーリング

恋愛と人間関係のための直感タロットリーディング

クリスタルヒーリングの基礎:科学、構造、ウェルネス

ペンデュラムヒーリングと遠隔エネルギーワーク入門

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