Superar Ansiedade Social
Desenvolva técnicas para gerenciar e reduzir a ansiedade social. Construa confiança em situações sociais e desafie padrões de pensamento negativos.
3 courses
⚡ Ideal para começar
Fundamentos da Ansiedade Social: Entendendo o Medo, a Evitação e o Cérebro Social
Certificado
Prática
4,59 €
→
🏆 O mais popular
Superando a Ansiedade Social: Um Caderno de Trabalho TCC-Informado para Construir Confiança em Situações Sociais
Certificado
Prática
4,59 €
→
⚡ Ideal para começar
Confiança Social em Contexto de Vida: Sustentar o Progresso e Prosperar em Situações Sociais de Alto Risco
Certificado
Prática
4,59 €
→