आंतरिक परिवार प्रणाली (IFS)
'भागों' की एक प्रणाली के रूप में अपनी आंतरिक दुनिया का अन्वेषण करें और अपने मूल 'स्व' तक पहुँचें। घायल भागों को ठीक करना सीखें और अधिक आत्म-नेतृत्व के लिए अपनी आंतरिक प्रणाली में सामंजस्य लाएँ।
3 courses
IFS मॉडल को समझें जिसमें 'पार्ट्स' की अवधारणा, 'सेल्फ लीडरशिप', और 'मैनेजर', 'फायरफाइटर' और 'एक्साइल' की श्रेणियां शामिल हैं।
भागों के मानचित्रण, अनब्लेंडिंग और आत्म-नेतृत्व के निर्माण में संरचित कार्यपुस्तिका अभ्यासों के माध्यम से IFS-सूचित स्व-अभ्यास का निर्माण करें।
दैनिक रिश्तों, कार्य और आत्म-नेतृत्व के निर्माण के दीर्घकालिक आंतरिक कार्य में IFS लागू करें।