Explore os cursos
Encontre as habilidades certas para crescer, avançar e alcançar seus objetivos.
💼 Pronto para o mercado
🎓 Com certificado
Aptidão Física e Condicionamento para o Boxe
Certificado
Prática
R$ 920
→
🏆 O mais popular
🎓 Com certificado
Noções básicas de boxe para estudantes: postura, socos e defesa
Certificado
Prática
R$ 870
→
🔥 Em demanda
🎓 Com certificado
Krav Maga Autodefesa: Defendendo-se contra estrangulamentos
Certificado
Prática
R$ 700
→
🌟 Favorito dos estudantes
🎓 Com certificado
Fundamentos da Luta Olímpica: Quedas, Controle e o Esporte de Combate Mais Antigo
Certificado
Prática
R$ 1.200
→
🏆 O mais popular
🎓 Com certificado
Fundamentos do Boxe: Técnicas, Treinamento e Estratégia
Certificado
Prática
R$ 370
→
🎓 Com certificado
Home Cross Combat Fitness para Iniciantes
Certificado
Prática
R$ 670
→
🎓 Com certificado
Fundamentos de Artes Marciais: Golpes, Bloqueios e Postura
Certificado
Prática
R$ 550
→
🔥 Em demanda
🎓 Com certificado
Krav Maga Autodefesa: Fundamentos para 1º Darga Black Belt Syllabus
Certificado
Prática
R$ 900
→
🏆 O mais popular
🎓 Com certificado
Boxe Fitness em casa: condicionamento, cardio e alívio do estresse
Certificado
Prática
R$ 520
→
🎓 Com certificado
Construindo Habilidades de Karatê: Estudo de Kihon, Kata e Prática Eficaz de Kumite
Certificado
Prática
R$ 1.000
→
🔥 Em demanda
🎓 Com certificado
Tang Soo Do Fundamentos: Técnicas e Formas de Artes Marciais para Iniciantes
Certificado
Prática
R$ 850
→
🔥 Em demanda
🎓 Com certificado
Defesa Jurídica em Casos de Hospitalização Involuntária
Certificado
Prática
R$ 1.100
→
💼 Pronto para o mercado
🎓 Com certificado
Sambo Artes Marciais e Autodefesa para Iniciantes
Certificado
Prática
R$ 650
→
⚡ Ideal para começar
🎓 Com certificado
Dynamic Knife Defense: Princípios Fundamentais de Autodefesa
Certificado
Prática
R$ 1.100
→
🌟 Favorito dos estudantes
🎓 Com certificado
Fundamentos de Sambo para Autodefesa
Certificado
Prática
R$ 1.100
→
🔥 Em demanda
🎓 Com certificado
Formas de Tai Chi para a Saúde e Autodefesa Prática
Certificado
Prática
R$ 1.100
→
⚡ Ideal para começar
🎓 Com certificado
Desenvolvendo Habilidade no Taekwondo: Fundamentos, Prática de Poomsae e Desenvolvimento de Sparring
Certificado
Prática
R$ 1.100
→
🌟 Favorito dos estudantes
🎓 Com certificado
Treinamento Wing Chun Solo: Praticar sem um manequim de madeira
Certificado
Prática
R$ 820
→
🎓 Com certificado
O Essencial do Voleibol: Regras, Táticas e Condicionamento Individual
Certificado
Prática
R$ 850
→
⚡ Ideal para começar
🎓 Com certificado
Construindo Coragem e Resiliência: Um Guia para a Auto-Defesa Autêntica
Certificado
Prática
R$ 150
→