Khám phá khóa học
Tìm các kỹ năng phù hợp để phát triển, tiến bước và đạt mục tiêu.
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Yoga và Vận động cho Người chơi Golf: Cải thiện Cú đánh và Độ dẻo dai của bạn
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Tư thế Con Quạ Một Chân: Các Bước Tiến Triển Cân Bằng Tay Từng Bước
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🎓 Có chứng chỉ
Hướng dẫn thực hành Yoga và Chánh niệm hàng ngày
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Thư giãn sau giờ làm và Bài tập thở để phục hồi Thân-Tâm
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Giải phóng cơ mạc cho người đi bộ đường dài: Phục hồi cơ bắp sau chuyến đi
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Nadi Shodhana: Hơi thở luân phiên tiếp thêm năng lượng
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🌟 Học viên yêu thích
🎓 Có chứng chỉ
Giảm Đau Cổ và Vai: Kéo Giãn Thân Trên và Công Thái Học
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Hướng dẫn chăm sóc và giảm đau cho đôi chân mệt mỏi
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Sức Mạnh Phần Dưới Cơ Thể: Hướng Dẫn Tập Luyện Gân Kheo và Cơ Mông
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Vận động chức năng và Khả năng di chuyển cho Người chạy bộ và Người đi xe đạp
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Thở và Trực quan hóa Chánh niệm cho Người mới bắt đầu
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Khả năng vận động và sức mạnh chi trên: Sức khỏe từ vai đến bàn tay
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Linh hoạt hông và Sức mạnh cốt lõi: Hướng dẫn thực hành
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Giảm Đau Cổ & Vai Phục Hồi với Dây Đai
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Những Điều Cần Thiết về Hít Thở với Bóng Coregeous hoặc Chăn
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Các Bài Tập Toàn Thân Hấp Dẫn Dành Cho Người Mới Bắt Đầu
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Tiếp đất thực tế: Kỹ thuật thở và điều hòa hệ thần kinh
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
⚡ Tốt nhất để bắt đầu
🎓 Có chứng chỉ
Thực hành Xây dựng Thăng bằng và Ổn định cho Người cao tuổi
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Tập Yoga Với Tường Để Làm Sâu Tư Thế Bồ Câu Toàn Diện
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
💼 Sẵn sàng cho công việc
🎓 Có chứng chỉ
Rèn luyện khả năng phục hồi: Biến thử thách thành sự phát triển cá nhân
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🏆 Phổ biến nhất
🎓 Có chứng chỉ
Giải phóng Somatic và Ranh giới Cảm xúc
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Thực hành Phục hồi để Thư giãn Sâu
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🎓 Có chứng chỉ
Yoga Phục Hồi và Kỹ Thuật Thư Giãn Giảm Căng Thẳng
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→
🔥 Được săn đón
🎓 Có chứng chỉ
Thở có ý thức cho người mới bắt đầu
Chứng chỉ
Thực hành
45,00 lei
→